Hogyan hathat a haladó hatha jóga a szervezetre?
A jóga nem csupán arról szól, hogy hajlékonyak legyünk. Amikor a matracra lépünk, valójában mélyreható biokémiai és idegrendszeri változásokat indítunk
A jóga nem csupán arról szól, hogy hajlékonyak legyünk. Amikor a matracra lépünk, valójában mélyreható biokémiai és idegrendszeri változásokat indítunk
Női Yin Jóga és tibeti hangtál terápia Lazulj el – gyógyulj – kapcsolódj önmagadhoz! Yin jóga és a tibeti hangtálak
Női Yin Jóga és tibeti hangtál terápia Lazulj el – gyógyulj – kapcsolódj önmagadhoz! Yin jóga és a tibeti hangtálak
🌀 JÓGAKERÉK WORKSHOP 🧘♀️ A jógakerék kb. 60 cm átmérőjű műanyag kerék, puha szivaccsal borítva.Segíti az extrém hátrahajlások biztonságos kivitelezését,
FORDÍTOTT PÓZOK ÉS KARTÁMASZOS GYAKORLATOK WORKSHOP 🤸♀️💪 Tapasztald meg a fordított pózok erejét! ⚡ Oldalsó és csavart kartámaszok ✴️ Mit
🌀 JÓGAKERÉK WORKSHOP 🧘♀️ A jógakerék kb. 60 cm átmérőjű műanyag kerék, puha szivaccsal borítva.Segíti az extrém hátrahajlások biztonságos kivitelezését,
Női Yin Jóga és tibeti hangtál terápia Lazulj el – gyógyulj – kapcsolódj önmagadhoz! Yin jóga és a tibeti hangtálak
Húsvéti Jógás és Spirituális Túra Erdély szent hegyein a megújulás jegyében Te hol töltöd a Húsvétot?Van egy tippem, tarts velünk
Csípőnyitó Workshop Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód nincs kedvező hatással a medencénk és a csípőnk egészségére, az itt elhelyezkedő
A fejenállás (śīrṣāsana a jógában) hatásait nemcsak fizikai, hanem energetikai szempontból is érdemes megvizsgálni, mert a test helyzetének megváltoztatása zavaren